首页 > 

如何自学理疗按摩

时间:2024-04-20 19:15:27 浏览量:11816

学按摩怎么才学得快

如何自学理疗按摩?

1、可以去网上找一些正规的按摩教学视频进行关看,也可以去书店买几本按摩相关的书籍进行阅读,在买几个人体的穴位图。

2、首先你要确定自己需要学习那方面的按摩,按摩分背部按摩,头部按摩,手部按摩,刮痧,拔罐,足部和腿部按摩,还有经络精油推拿按摩,分很多类型,建议你查找自身需求的按摩进行学习。

3、按摩属于物理疗法,可以对身体血液循环,加强人体免疫力,健康长寿起到很好的效果。

4、本人从事养生保健工作多年,以上介绍和推荐希望可以给您和家人带来帮助。

我想学中医按摩推拿,有什么书籍推荐?

学习推拿如果没有中医基础,还是学学保健推拿类的,如果是从事小儿疾病的推拿治疗,最好是先学习下中医的基本理论,可以先学习下李德修的三字经流派,穴位少,操作简单,在实践中不断的体会、理解,在真的取得疗效时对理论会有更好的把握。其实推拿作为一门学科,有其独特的理论与实践,这都需要想从事这门专业的人要有一定的定力,受得了孤独寂寞,不能急功近利,疗效才是这门技艺传承的动力。从小儿推拿方面小探讨下,欢迎指正。