无碘盐好还是加碘盐好

无碘盐好还是加碘盐好？超市里经常看到加碘盐，有没有人不适合吃加碘盐？

除了像黑龙江克山县这样有地方病需要补碘以外，真的不该一刀切全民补碘，也不知道近些年甲状腺癌高发是否和强制补碘有关联。

雪天深井加碘食用盐是真的吗？

是真的，是雪天盐系列中的一个型号。只要在正规渠道和大型卖场买的就应该是真的。

谁能帮忙解答一下:以前我们吃的好盐都是加典的，现在的深井盐怎么没有含典，是不是“典”对我们的身体？

人体需要的碘并不多，但又缺不得！加碘食用盐是为了预防“大脖子病”，一般食物营养均衡的话，是不会缺碘的！不需要强行天天吃加碘盐！ 我们食用盐成分大都是氯化钠，钠离子和钾离子在我们血液中保持稳态，是维持咱酸碱平衡的重要物质，缺钾，缺钠，高钾，高钠都不行！ 现在市面上流行的低钠盐是为那些肾功能不全或是不好的人准备的，低钠盐有减轻肾脏负担作用！一般正常人正常饮食就好，不用刻意调整

雪天深井加碘食用盐怎么样？

雪天深井加碘食用盐质量不错，盐质细腻丝滑，使用方便，炒菜味道正宗。

碧源深井精制加碘食盐能吃吗?听说电视台播了说不能吃，是真的吗？

是这样的，有的地区不需要补碘 ，会得病 ，所以碘盐不是所有地方都适用，而且甲状腺功能亢进的病人建议吃无碘的咸盐，加碘盐会加重病情

深井海晶盐能吃吗？

这只是俗称，只要成分是氯化钠就能吃，别忘记加适量碘。

天然井矿盐可以食用吗？这种盐适合日常家庭调味吗？

井矿盐可以食用，但大家在购买时，务必要到正规商店、超市进行购买。一次也不要囤太多，包装打开后要注意存放。

深井盐能吃吗？

深井盐也是可以食用的，因为来自于深井下，所以它是比较纯净的，颗粒是比较均匀的，再做炒菜或者拌菜中是比较容易化开的，可以更好的融入菜品中。所有品类的盐可以在生活中交替着食用，对身体是比较有好处的。

长舟加碘精制盐能吃吗？

长舟加碘精制盐能吃吗？

很高兴来回答你提出来的这个问题，湖北长舟盐化的碘盐、无碘盐等食用盐是可以吃的，但假如是工业盐不能吃，一般都有明显的标注标识。

湖北长舟盐化是一家具有四十余年制盐生产历史的企业，它们生产工艺比较先进，能够确保产品质量，是值得信赖的

深井碘盐能不能吃？

可以，深井碘盐就是食用盐的其中一种。但食用要适量，按人体所需的标准量，每人每天6克盐的摄取量就已足够了，过量食用会对身体造成不良后果，如高血压、高血脂、动脉硬化等。

哪种盐比较好？湖盐、海盐和井矿盐相比，哪种更适合用于家常菜调味？

盐是人类发现的第一种调味料。早在 8000 年前，已经有古人使用食盐的记录了。那时，位于罗马尼亚的 Cucuteni–Trypillia 文化已经出现了”把泉水蒸发可以制得食盐“的记载。

在中国也有一个同样古老的地方：山西运城。在那里，当地人把盐湖里的水晒干制盐，早在春秋时期就已经产业化了。

在历史上，很长的时间里，盐都是作为硬通货的状态存在的，它在古代的重要性堪比今天的石油。盛产食盐的地方通常能很容易地发展成区域性的商业中心。

在我们日常生活中，所见到的盐原料来源有四类，分别为：海盐、湖盐、井盐和矿盐。

海盐：以海水为原料晒制而得的盐，平均每1000公斤的海水可生产27公斤盐。我国东部沿海一带及台湾省、海南省等盛产海盐，历来是我国盐产的主要来源，目前我国海盐产量居世界首位，约占全国盐产量的80%。

湖盐：又称“池盐”，由内陆的咸水湖或盐湖湖水蒸发而成。青海、内蒙古、新疆、西藏、甘肃、宁夏、陕西、山西以及吉林等省（区）都有大量的盐湖；青海柴达木盆地盐储量达500亿余吨。

井盐：运用凿井法汲取地表浅部或地下天然卤水加工制得的盐。这些井一般深达数十米乃至数百米，可井口只有饭碗那么大，从井里取出来的不是块状的盐，而是又黑又浓的盐卤。把这种卤水放到大锅中熬，就得到了白花花的盐。

矿盐：开采古代岩盐矿床加工制得的盐。由于那些岩盐矿床有时与天然卤水盐矿共存，开采时主要采用钻井水溶法，故又有井盐和矿盐的合称——井矿盐（泛称矿盐）。井矿盐主要产在四川、湖北、云南、重庆、江西等省市，江苏淮安拥有世界最大的盐矿，储量达2000多亿吨。

【海盐、湖盐、井盐和矿盐都有什么区别？哪种好呢？】

知道了几种盐原料的来源，我们再来看看这几种盐的区别。

从这些地方刚开采出来的盐，我们把它称作”粗盐“。它们或多或少都含有一定的杂质，有些杂质可能对身体有害，是不推荐直接食用的，所以要经过精制，把杂质去掉，提高食盐中氯化钠的纯度。

根据国家标准，只有氯化钠的纯度达到 97% 以上，这种产品才可以被称为”食用盐”来销售。

在生活中有些人可能会觉得粗盐比精制盐更健康，因为其中含有很多别的矿物质。

但实际上，粗盐虽然含有别的矿物质，可平时我们在做菜时并不会加太多的盐，我们多摄取的那些矿物质微乎其微，可以忽略不计。

但粗盐中那些有毒、有害物质所引起的健康问题却是不可以忽略的，比如说，如果粗盐中氯化钡较多，吃进去甚至可能会引发急性中毒。