小腿腿围早晚相差很大，请问要怎么办？
可以在晚上进行泡脚以及小腿按摩，能有效放松小腿，促进血液循环，让小腿浮肿现象得到改善。产生原因可能是白天一直不怎么运动，导致血液循环不好，晚上会浮肿，小腿腿围早晚相差就大一些。 下面提供按摩放松小腿的方法： 取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上要来回上下反复摩擦。
1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。
2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感到疼痛的力道，有节奏地持续进行。
3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式，最适合小腿肚等皮下脂肪较厚的地方。
实际大腿围和裤子大腿围应该差多少合适？
这个说道可多了。1.弹力修身铅笔裤，等于或小于实际腿围2厘米即可。按自己的喜好选择。2，无弹力休闲裤、牛仔裤、西裤，大于实际腿围5厘米左右，太紧了会活动不便。运动裤要宽松，大于实际腿围8厘米为好。如果身材匀称正常，一般裤子买的时候最重要的是看腰围，比如我，只要腰围尺寸合适，腿围就不用管了，一定能穿得下。高个子的人还要注意裤长。除非特殊版型的裤子，或是特殊体型，需要全面的看各部位尺寸，按最胖部位选择尺寸，以免穿不下。以上是衣服超多的我经验之谈，希望对您有所帮助。